Hayatını İyileştirmenin Basit Yolları

🌻 Çok sevdiğin, seni çok sevdiğini bildiğin birini ara.

🌻 Bir gün boyunca hiçbir şeyden yakınma. Olaylara değil, ruhuna odaklan.

🌻 Yatakta 5 dakika bedenini esnet. Kendine uygun bir sabah meditasyonu belirle. Uygulamaya üşenme.

🌻 Her sabah yatağını özenle topla.

🌻 Farklı kahve demleme yöntemleri öğren. Her sabah kendine özenle kahve hazırla.

🌻 Kendini muhteşem hissettiğin kıyafetler giy.

🌻 Kendini kötü hissettiğinde sahip olduğun için şanslı hissettiğin 3 şeyi düşün.

🌻 Küçük ya da büyük her gün bir şey yarat.

🌻 Bu hayatı başkaları için yaşamadığını kendine sık sık hatırlat.

Kendi evrenini yaşayan bir mühendis.