 |
| Yağ Yakımınıza Yardımcı Olacak 4 İçecek |
Zencefil Çayı
En güçlü özelliği yağ yakıcı olmasıdır. karında biriken yağların tümünü ortadan kaldırmaya yardımcı olan mucizevi bir çaydır. Yarım çay kaşığı zencefili 1 su bardağı kaynar suya koyduktan sonra 5 dakika demlenmesini bekleyin ve öyle tüketin.
Beyaz Çay
Yeşil çay kadar ün salmamış olsa da faydaları oldukça gazla ve lezzetli bir çaydır. Beyaz çayın en dikkat çekici özelliği ise yağ yakmaya yardımcı olmasıdır. Marketlerde ve aktarlarda bulabileceğiniz beyaz çayı demleyerek içebilirsiniz.
Su ve Limon
Suyun faydaları saymakla bitmez ve hatta hayati bir öenm taşır. Suyun içine limon eklediğinizde ise karaciğeri toksinlerden arındırdığı gibi karın ve bel bölgesinde biriken yağları yakmanıza da yardımcı olur.
Havuç Suyu
Taze sıkılmış havuç suyu bol miktarda lif içeriği için zayıflatma etkisi vardır. Bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi vücutta yağ oranını azaltan hormonların salgılanmasını da sağlar.
❗ Ayrıca " Kulağa Hoş Gelen Eski Türkçe Kelimeler " yazımı da okuyabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder